Tigress Yoga

• Willst du mit Yoga beweglicher, stärker, besser werden?
• Du treibst gerne Sport?
• Du forderst dich gerne heraus?
• Du liebst sportliche Challenges?

Dann solltest du unbedingt Tigress Yoga® testen.

Tigress Yoga® ist ein ästhethischer, kraftvoller Yoga-Stil für sportliche Menschen. Ein dynamischer Power Vinyasa Yoga Stil, der dir hilft, beweglicher, elastischer und stärker zu werden.

Tigress Yoga® dehnt und kräftigt, löst Verspannungen und stärkt dich von Kopf bis Fuss, lässt dich mental und emotional stabiler und robuster werden.

Tigress Yoga® entstand, weil ich als langjährige Kampfkünstlerin (Schwarzgurt, 4. Duan) etwas im Vinyasa Yoga wie auch im Power Yoga vermisste: Beim Kung Fu hast du jeweils einen Input von Aussen, der stets prüft, ob du WIRKLICH stabil genug bist. Im Yoga stehen viele zwar schön da, sind aber nicht stabil. Ausserdem fehlte mir die Dynamik und die Elastizität welche in der Kampfkunst zu finden ist. Also begann ich, die Kraft und Elastizität aus der Kampfkunst in den Yoga zu integrieren – und nenne es Tigress Yoga®.