«Mit Yoga die welt entdecken» Yoga2day ermöglicht den Teilnehmer/innen, die Welt und Neues zu entdecken. «Discover/Explore» ist das Credo. Yoga ist mehr als blosse Körperübung, Yoga ist eine Lebensphilosophie, welche es ihren Teilnehmer/innen ermöglicht, über sich hinauszuwachsen. Da ich selber gerne reise, fliesst diese Reise- und Entdeckungslust auch in die Vision von Yoga2day ein: Neues entdecken, Länder bereisen, neue Sportarten kennenlernen, den Horizont erweitern.

Kursleitung: Anna Morf, Meditations- & Yoga-Ausbildnerin

Ort: Onlinekurs

Teilnehmerzahl: 1-99

Kosten: CHF 5

Zielgruppe: Erwachsene

KÖRPER + GEIST

Mittags-Meditation live per Zoom

Mittags-Meditation online
Mittwochs
12:30-12:45 Uhr, via ZOOM

Gönne dir eine Pause am Mittag. Einfache, angeleitete Meditation live streamen, bequem im Büro oder unterwegs.
 
Meditation kann dir helfen, Distanz zu deinen Gedanken und Gefühlen zu erhalten. Regelmässige Praxis hilft dir, gelassener zu sein und mehr aus deiner Mitte heraus zu handeln.
 
Die «Mittags-Meditation»: Kurze, 15-minütige Meditations-Einheiten via Zoom.
Kosten: CHF 5.-/Sitzung

Meditationen auf Schweizerdeutsch

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Mi, 01.02.2023 12:30 Uhr
Mi, 08.02.2023 12:30 Uhr
Mi, 15.02.2023 12:30 Uhr
Mi, 22.02.2023 12:30 Uhr
Mi, 01.03.2023 12:30 Uhr
Mi, 08.03.2023 12:30 Uhr
Mi, 15.03.2023 12:30 Uhr
Mi, 22.03.2023 12:30 Uhr
Mi, 29.03.2023 12:30 Uhr
Mi, 05.04.2023 12:30 Uhr