Mental Coaching für Freediving

Durch erlernen der Selbsthypnose auf den Punkt hin entspannen zu können. In diesem 1:1 Coaching werde ich dir zeigen wie einfach es ist seine Gedanken zu kontrollieren und im richtigen Moment sich völlig zu entspannen. Ängste und Zweifel beseitigen und an sich und seine Fähigkeiten zu glauben und diese auch im Wasser umsetzten zu können. Leistungen steigern und verbessern ist Kopfsache und das richtige Training. Dauer des Coachings mit Vorgespräch ca. 3-4 Stunden. Im Kurs Preis inbegriffen Schwimmbad Eintritt und Video – Analyse sowie tipps und trainings Tabellen.