BERGSPORT + KLETTERN
5 GRÜNDE, WESHALB KLETTERN ETWAS FÜR DICH IST
Wachse über dich hinaus: Du kannst deine Höhenangst überwinden und dir selber beweisen, dass du über dich hinauswachsen kannst.
Ganzkörpertraining: Du trainierst beim Klettern deinen ganzen Körper, baust Muskelmasse auf und verbrennst dabei viele Kalorien.
Kopfarbeit: Beim Klettern trainierst du ebenfalls strategisches Denken und schnelles Handeln. Jede Bewegung am Felsen will gut überlegt sein.
Klettern verbindet: Zum Klettern benötigst du immer einen Kletterpartner, dem du zu 100% vertrauen kannst. Am Felsen trifft man meist auf Gleichgesinnte und kommt so schnell ins Gespräch. Nicht selten führt dies zu neuen Freundschaften.
Stärkt Selbstbewusstsein: Je schwierigere Routen du beim Klettern meisterst, desto grösser wird dein Selbstvertrauen.